31. Januar 2021
1000 Kalorien Shake - Das Rezept
Gesund und vegan zunehmen: mit diesem 1000 Kalorien Shake klappt es:
Einfach Zunehmen:
Der 1000 Kalorien Shake
Wofür ein 1000 Kalorien Shake?
Du kennst das Problem bestimmt:
Du willst zunehmen, aber bekommst einfach nicht immer auf Deine täglichen Kalorien. Stressiger Alltag und wenig Zeit fürs Kochen und essen. Vor allem morgens.
Deshalb zeige ich Dir heute, wie Du einen 1000 Kalorien Shake machst. Viel Spaß!
Wie du deinen Kalorienbedarf bestimmst und Schritt für Schritt gesund zunimmst, erklärt unser Ratgeber Gesund zunehmen. Ob ein fertiger Shake für dich sinnvoll ist, liest du in Weight Gainer: Was sie bringen.
Zutaten
Zubereitung
Gib alle Zutaten zusammen in einen Mixer und lasse es ordendlich durchmixen.
Fertig ist Dein 1000 Kalorien Shake!
Endlich gesund zunehmen. HealthyMass.
Geschrieben vom HealthyMass-Team
1 Kommentar
Der Shake ist supi. Habe davon zugenommen. Ich bestelle ihn heute noch mal. LG