OneK® Zunehm-Shake - 100% natürlich & vegan
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OneK® Zunehm-Shake - 100% natürlich & vegan

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Überblick

Der OneK® Zunehm-Shake ist der erste 100% natürliche, vegane Zunehm-Shake der Dir das Zunehmen erleichtert!

Weil eine fertige Portion über 1.000 Kalorien und 50g Protein hat, wird der Muskelaufbau und das Zunehmen erleichtert.

Hauptvorteile

  • > Spart Zeit weil es nur 2 Minuten dauert
  • > Gesund, weil 100% natürlich & vegan
  • > Ohne Maltodextrin, Zucker, Geschmacksverstärker
  • > 50g Eiweiß pro Portion

Empfohlene Verwendung

Wenn Du Deinen OneK® (150g pro Portion) mit 400ml Vollmilch und einer Banane zubereitest, dann hat Deine Mahlzeit etwa diese Nährwerte:

Energie: 1010 kcal
Fett: 48g
Kohlenhydrate: 100g
Protein: 50g

Vegan einfach die Milch durch Haferdrink ersetzen. Dadurch sinken die Nährwerte etwas.

Nährwerte

Portionsgröße - 2 kleine Tassen/ 10EL (150g)

Portionen pro Beutel - 10 (1500g), 20 (3000g)

Nährwertangaben

 

Pro 100g

Pro Portion (150g)

Brennwert

1892 kJ/452 kcal

2932 kJ/701 kcal

Fett

22 g

34,8 g

davon gesättigte Fettsäuren

7,9 g

12,3 g

Kohlenhydrate

34 g

52,7g

davon Zucker

2,2 g

3,5 g

Eiweiß

24 g

37,2 g

Salz

0 g

0 g

Die Nährwertangaben wir Classic und Schokolade sind identisch.

Zutaten

Allergene sind in Fettschrift aufgeführt.

Hafermehl; Mandelgrieß; Mandelprotein; Chia-Samen; Kokosnuss; [Kakaopulver]; Zimt.

[...] Zusätzliche Zutat bei Schokoladengeschmack

Kann Spuren von Nüssen enthalten.


Unsere Kunden finden uns "Hervorragend":


Was bringt mir das Pulver?

Der OneK® Zunehm Shake erleichtert den Muskelaufbau & das Zunehmen, weil er sehr kalorien- und proteinreich ist. Weil Du Deine 1000kcal-Mahlzeit trinken kannst, fällt es Dir einfacher auf einen Kalorienüberschuss zum Zunehmen zu kommen.

Außerdem: Du sparst Dir Zeit & Aufwand fürs Kochen - weil es nur 2 Minuten dauert und Du sparst Dir Geld für teures Proteinpulver - weil genügend Protein enthalten ist.

Achtung! KEIN Chemie-Studium nötig! In den Zunehm Shakes von HealthyMass sind nur Zutaten die Du auch kennst.

Weil wir komplexe Kohlenhydrate, sowie hochwertige Fette aus Hafermehl, Mandelprotein, Mandeln, Kokos und Chiasamen verwenden, können wir garantieren, dass unsere Shakes 100% frei von Maltodextrin, Zusatzstoffen und künstlichen Zucker sind.

Geschmack

Weil die Geschmacksrichtung Classic als Basis fungiert, kannst Du nach Deinem Belieben Früchte, Nussmuß, Honig und vieles mehr dazu mischen und Deinen individuellen Lieblings-Shake kreieren.

Auch den Geschmack von Schokolade haben wir mit 100% natürlichem (ungesüßtem) Kakaopulver kreiert.


100% natürliche &
vegane Zutaten

spart Zeit,
Aufwand & Geld

über 1000 Kalorien & 50g Eiweiß pro Portion*

Geschmack frei kombinierbar

Frei von Maltodextrin & Dextrose & Zusätzen

*wenn nach Empfehlung zubereitet


Zubereitung

Eine Portion (150g) mit 400ml Vollmilch (vegan: Haferdrink) und einer Banane zubereiten. Nach Geschmack mit Früchten, Nussmuß, Honigusw. kombinieren.


Sold out

100% Sichere Zahlung


FAQ - Häufig gestellte Fragen

Zubereitung

Dein Zunehm-Shake ist in 2 Minuten fertig. Gib einfach 150g Pulver, 400ml Vollmilch (vegan: Haferdrink) und eine Banane in den Mixer und lass es ordentlich mixen. Fertig ist Deine 1000 Kalorien Mahlzeit.

Zutaten

Dein natürlicher Zunehm-Shake besteht einzig und allein aus Hafermehl, Mandelmehl, Mandelprotein, Chia, Kokosmehl und ein wenig Zimt.

Nährwerte

Die 1000kcal und 50g Protein bekommst Du pro Shake, wenn Du ihn mit 400ml Milch (3,5%) und einer Banane (125g) zubereitest.

Für Frauen geeignet?

Natürlich ist OneK® auch für Frauen geeignet. Weil die Verdauung und der Bedarf bei Frauen aber etwas anders ist, empfehlen wir, zunächst die Hälfte der empfohlenen Menge (statt 150g, 75g) zu nehmen und dann zu steigern, um den Körper langsam an diese große Mahlzeit zu gewöhnen.

Mein Shake ist mir nicht süß genug. Was kann ich tun?

Weil wir auf künstlichen Zucker verzichten, ist der Zunehm-Shake manchen nicht süß genug. In dem Fall kannst Du einfach mit etwas Honig nachhelfen und so Deine perfekte Süße finden.

Geschmack

Classic ist das Basispulver. Das kannst Du entweder so trinken, oder nach Belieben mit Beeren, Nussmuß, Kakao usw. ergänzen. Wie Du eben magst.

OneK® Schoko erhält seinen Geschmack aus 100% natürlichem Kakaopulver.

Ist OneK® vegan?

JA.

Zucker

Weil wir nur natürliche Zutaten verwenden und auf industriellen Zucker verzichten, hat OneK® pro 100g nur etwa 2g natürlichen Zucker.

Warum hilft OneK® beim zunehmen?

Damit man zunehmen kann, braucht man einen Kalorienüberschuss. Das heißt, man muss mehr Kalorien zu sich nehmen, als der Körper eigentlich braucht. Kalorien sind Energie. Und wenn der Körper mehr Energie bekommt, als er benötigt, dann speichert er diese überschüssige Energie für schlechte Zeiten. Wenn man trainiert als Muskeln, wenn nicht, als Fett.

Weil OneK® über 1000kcal und 50g Protein hat, hilft er Dir, in den Kalorienüberschuss zu kommen. Und damit hilft er auch auch beim Zunehmen.

Verzehrempfehlung

Empfohlene Tagesmenge: Eine Portion (150g)

Am effektivsten ist OneK®, wenn Du ihn ergänzend als vierte Mahlzeit zu Deiner regulären Ernährung zu Dir nimmst. Sprich 3 normale Mahlzeiten pro Tag + einen OneK® zwischendurch. Wenn Du Durch OneK® eine langanhaltende Sättigung verspürst, empfiehlt sich, den Shake als letzte Mahlzeit des Tages zu sich zu nehmen, um andere Mahlzeiten nicht zu beeinträchtigen.

Für wen?

Wenn du zunehmen möchtest - egal ob als Kraftsportler, krankheitsbeding oder wenn Du Dich einfach zu dünn fühlst - dann ist OneK® eine enorme Erleichterung in Deinem Alltag. Weil der Shake genau dafür entworfen wurde, deckt er bei den Meisten 1/3 des Tagesbedarfes an Kalorien, Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Jedem der sich die Zeit fürs Kochen sparen will, und/oder Probleme beim Zunehmen hat, wird das Leben enorm erleichtert.

Versand & Sendungsverfolgung

Deine Bestellung ist in der Regel innerhalb von 3 Werktagen bei Dir und wird durch die DHL zugestellt. Eine Sendungsverfolgung erhältst Du automatisch per Mail, sobald Deine Bestellung bearbeitet wurde.

Was kostet eine Mahlzeit?

OneK® bekommst Du ab 2,49€ pro Mahlzeit. Für eine Zunehm-Mahlzeit mit 1000kcal und 50g Protein also ein Schnäppchen!